Ketose Sets

Schnell und sicher in die Ketose ✓

Mit unseren Ketose Sets bekommst du optimierte Produkte für den erfolgreichen Start mit der ketogenen Diät.

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Ketose, was ist das?

Über den Begriff Ketose stolpert man immer wieder, sobald man sich mit dem Thema ketogene Ernährung beschäftigt. Dabei handelt es sich bei der Ketose um einen natürlichen Stoffwechsel-Zustand, der uns seit Urzeiten in den Genen steckt. In Hungerzeiten und in den Wintermonaten, wo Kohlenhydrate so gut wie nicht zur Verfügung standen, ging der Organismus dazu über, Fett anstatt Glukose als Hauptenergieträger zu nutzen. Denn es war in der kalten Jahrezeit wesentlich einfacher an fettreiche Nahrungsmittel (Fleisch, Fisch,...) zu gelangen, als an zuckerreiche Lebensmittel. Und wenn es eng wurde, hat der Körper damit begonnen, sein eigenes Körperfett zu verbrennen. Dieser natürliche Vorgang ist die Grundidee zur ketogenen Diät. Zum Abnehmen von Körperfett kommt hinzu, dass die Ketose sehr effektiv darin ist, Menschen gesünder und leistungsfähiger zu machen.

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